Japp, jag har förflyttat min lekamen 8km i en sammanhängande loop och vid ett och samma tillfälle! Mäkta stolt! Nu känner jag mig säker på att jag kommer att klara av att springa (!) en mil. Känns inte ens overkligt längre. Hurra vad jag är bra!
Visst började vi med att gå och visst hade vi intervaller med gång och löpning, men sista typ tre km sprang vi och jag hade kunnat springa en bit till så länge det inte varit uppför...
Detta var i lördags morse (japp, jag var ute strax efter åtta och en timme och en kvart senare var jag hemma) och i söndags trodde jag att jag skulle behöva inlines och klättrarutrustning för att kunna förflytta mig! Jisses vad många muskler det finns i ett lår! Och inte visste jag att skulderpartiet och nacken skulle ta stryk av att springa. Troligen fel teknik ( i alla fall enligt Camilla).
Hela söndagen krattade jag som en besatt i stugan för att bli av med träningsvärken. Idag känner jag mig redo för en repa till, men först föräldramöte, sedan får vi se.
seeya
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar