My Searchpet

Fråga mig inte vad det är - för det vet jag inte riktigt, med det var en tävling om en xbox 360 om man skapade en egen Seachpet. Så jag gjorde det och nu hittar du den tom på min blog. Använd den om du vill. Är allstå MSN:s sökmotor... tror ja' tralala.

Frutto

Jag hjärta en skurmaskin

Det heter ju att vardagsmotionen är så viktigt. "Ta trapporna istället för hissen", brukar det ju heta. Jag har en variant...

Igår var det julavslutning på skolan. Ryktena hade gått om att de 17 (!) uppträdanden skulle ta i runda svängar 3 timmar. Det var med fasa som jag gav mig iväg till idrottshallen för att avlyssna såndant som bara mödrar tycker är vackert. I med -24dbfiltren i öronpropparna och på med leendet. Nu visade det sig att jag faktiskt hade fel... Flera av numren var riktigt bra, bla ett med en cover på Rammstein. Hådare rock får man leta efter och dessutom på tyska... Visst fanns det några riktiga rysare, men man måste ju i alla fall beundra deras mod. Lärarna var sist ut med årets julshow. Vi gjorde en audition till idol2007. Vi rev ner kvällens största applåder - förstås. Härligt med vuxna som gör bort sig inför yngre. Uppskattas alltid. Hur som helst tog det hela inte såå lång tid. Faktum är att vi hade "anit-roddat" och städat innan de tre ursprungliga timmarna gått! Städningen ja... Vi skulle sopa golvet med en skurmaskin, en så'n där som man sitter på. IdrottsMagnus drog igång, men innan halva hallen var sopad började laddningen ta slut. Då skuvade jag Magnus och maskin runt runt i hallen småspringandes. Såg nog helt galet ut, men det roliga var att jag orkade springa utan att få blodsmak i munnen och utan att tappa talförmågan. Det är väl att fånga motionschanserna i flykten?!

Nu är det jullov! SKÖÖÖNT! Jag lovade mig själv att städa badrummen idag på morgonen, men klockan är snart 14.30 och det är fortfarande inte gjort. Ingen katastrof och lillgrabben tillåter inga längre städpass och idag sov han bara i en halvtimme.

På med gummihandskarna igen - pausen är över.
Rock on!
Frutto

Tro, det gör man i kyrkan...

Här går man omkring och tror att man kanske börjar bli lite mer (väl)tränad. Även fast vågen och måttbandet inte håller med. Men lite bättre kondis MÅSTE jag ju få eftersom jag tränar hyfsat regelbundet.

Jag har uppenbarligen helt fel. Igår mötte lärarna niorna i trippelboll. Basket, innebandy och fotboll. Idag gör det ont - överallt! Inte i själen dock, även om vi förlorade. Vi vann två av tre matcher, måste tilläggas, men förlorade på poäng. Ryggen är stel, benen värker så fort jag gör en ansats till att gå och rumpan ska vi inte tala om! Dessutom så känns det som om jag håller på att få längre ben (egentligen klyvas lite till) Hur är det möjligt att få träningsvärk(?) i skreveruttan?! (Mårrmårrs perfekta ord) Av sport alltså?!

Summa sumarum är således att träningen på gymet inte ger valuta får pengarna, eller? Jag ska i alla fall se till att jag hakar på åtminstone någon fredagsem på jobbet. Då har nämligen personalen hallen och får träna lite. Innebanby=bra träning för rumpan. Då får man ta att bolluschlingen är för liten och för lätt för att jag ska ha en chans att få till nå't bra...

seeya
Frutto

p.s. idag MÅSTE jag in med aktivitetskorten på jobbet...

Träning och yrsel

Jag skrev tidigt i denna blogs historia att om jag inte tränade så yrslade jag och det skulle innebära att bloggen skulle handla om båda - minns ni?! Igår kväll snabbräknade jag alla mina yrselkänningar denna år: ca 70st. Det blir ett och ett halvt i veckan ungefär. Känns lite mycket faktiskt, men det har ju gått på nå't sätt. Kanske att jag återkommer med en mer deltajerad statistik, mest bara för att ha den sparad någonstans.

Men nu till något lite roligare (?). Jag var iväg och tränade ikväll! 21.oo hoppade jag upp på löpbandet. 3km på 17min och till mitt försvar, om det nu skulle behövas nå't, så var jag tvungen att ha en liten paus för att ena skon behövdes knytas om... Sedan attackerade jag lite redskap och till sist bollfan. Men jag fick en yrselkänning och vinglade bort till en liten fotölj och andades lite... Det blev inget jätteyrsel, vilket var tur för det var bara fem minuter kvar innan bygget skulle stänga för dagen. Men å andra sidan har de ju en massagesäng där och det var ju längesedan jag fick nå'n massage av maken....

seeya
Frutto

Det gick åt pipsvängen

Det blev bara ett pass denna vecka... Men även om jag direkt känner fet (slö?) och slapp så för jag se till att jag inte blir likgiltig oxå. På den igen bara. Denna vecka blir det tre morgnar, men den första blir inte imorgon. Tisdag, torsdag och en dag till onsag eller fredag...eller kanske söndag. Måndag, onsdag, fredag vore bättre. Men imorgon blir det inte, som sagt.

seeya och sov gott

Kroppen börjar vänja sig...

Ja, det har hänt igen. Kroppen har fattat att den utsätts för träningsåtgärder. Tecknen är tydliga! Jag är inte speciellt godissugen. Jag känner mig smalare, fastän jag inte blivit det än. Jag slukar inte mat som om det vore min sista måltid varje gång. Och det tydligaste tecknet av allt är nog att jag blir irriterad när jag inte får till tre träningar i veckan. Denna vecka har jag bara tränat en gång än så länge. Idag är det söndag och jag SKA iväg.

Resten av familjen lider av hosta och feber som kommer och går. Maken har varit till farbror doktorn (Heureka!) och fått redan på att han har någor som heter mykoplasmabakterier. Vår gissning är att grabbarna har samma sak. Så imorgon måndag blir det nog ett besök hos samme doktor för grabbarna. Otroligt nog verkar jag slippa undan denna gång...peppar, peppar.

Ja, nu lackar det mot jul. Och gissa om jag längtar. Jag har lagoma krav på min jul. Massor med folk vill jag ha omkring mig, massor av mat, tomte, många klappar och så fred på jorden. Det är väl inte så mycket?! Men jag har i a f taggat ner på städning och sån't som är trist. Men egentligen ska man frossa i julstöket för se'n när tomten kommit och alla tröttnat på sina julklappar, så är julen liksom över. Sedan är man ledig och det är ju skönt, men julen är slut då. Och om mansom jag gillar julen måste man ju "jula" ganska så mycket innan den 24e för att inte uppleva ett massivt antiklimax den 25e.

Nu ska jag maila en familj och kolla vad de pysslar med på nyårsafton... Det gäller ju att vara ute i god tid.

seeya
Frutto