Jag har tränat

Japp. Det är sant. Jag har precis kommit hem från träningsstället. Idag hade jag sällskap - med Camillas sambo. Han skulle iväg och jag liftade med honom. Vägrade att jagas med i hans löpartempo. Han och jag har väl liknande storlek, även om han har en mer idrottarlik fysik... Han sprang på och jag sprang oxå på fast i mitt tempo. 3km på 17min. Och lite strykrträning på det. Ska nog skaffa mig lite fler övningar på bollen...

Idag föreslog jag till Camilla att vi skulle skriva ett Tjejmilskontrakt. Då skriver man ett kontrakt om en tid. Klarar man det så är man med i utlottningen av nå't pris. Kanske vi borde klara oss under 60min.

Hmm.. 3km på 17min blir....låt mig tänka...........äh hit med miniräknaren:17 delat med 3 lika med 5.6666 (i all evighet) gånger 10 lika med 56,6666 (i all evighet). Betyder det att jag skulle kunna klara mig under en timme?! Så här tänker jag: Jag ska ju förhoppningsvis fortsätta träna och jobba upp lite mer flås. Och visst är tio km mer än tre, men det är ju tävling och medryckande musik längs vägen (inga kommentarer) . Om jag efter ett yrsel förra året och ganska otränad sprang på 66min så vore det väl själva den om jag inte skulle kunna komma under timmen i år.

Den som lever får se! Dessutom så ska jag ha yrslat färdigt då, med indiska läkare x2 och yogaprogram och kanske en och annan osteopat som gjort sitt.

/Frutto going up